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En aucun cas, le contenu ne doit remplacer l'avis, le diagnostic ou le traitement médical d'un professionnel de la santé.

Toute utilisation du matériel fourni dans les cours ou la documentation est à l’entière discrétion et sous la responsabilité unique de l’étudiant qui en assume la responsabilité.

Ces méthodes et enseignements n'ont pas vocation à se substituer à quelque traitement médical quelqu'il soit.

Il est indispensable de suivre les ordonnances du médecin et de prendre les médicaments prescrits par les autorités médicales officielles.

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  • Prière pour la Conscience

    846760eyx38ndt4rPrière pour la Conscience - Don Miguel Ruiz

     

    Aujourd’hui, ô Créateur de l’Univers, nous te demandons d’ouvrir notre cœur et nos yeux,

    Afin que nous puissions apprécier toutes tes créations et vivre avec toi dans l’amour éternel.

    Aide nous à te voir dans tout ce que nous percevons par nos yeux, par nos oreilles, avec notre cœur et tous nos sens.

    Puissions-nous percevoir avec des yeux d’amour, afin de te trouver où que nous allions, et de te voir dans tout ce que tu crées.

    Puissions-nous te voir dans chaque cellule de notre corps, dans chaque émotion de notre esprit, dans chaque rêve, chaque fleur, chaque personne que nous rencontrions.

    Tu ne peux te cacher de nous, car tu es partout, et nous fessons un avec toi.

    Puissions-nous être conscience de cette vérité.

    Soyons conscients de la puissance qui nous permet de créer un rêve de paradis dans lequel tout est possible. Aide nous à utiliser notre imagination pour guider le rêve de notre vie, la magie de notre création, de façon à vivre sans peur, sans colère, sans jalousie, sans être envieux.

    Donne-nous une lumière à suivre, et qu’aujourd’hui soit le jour s’achève notre quête d’amour et de bonheur. Qu’aujourd’hui se produise quelque chose d’extraordinaire qui change notre vie à jamais : que tous nos actes et nos paroles soit l’expression de la beauté de notre cœur toujours fondé sur l’amour.

    Aide nous à être pareil à toi, à aimer comme tu aimes, à partager comme tu partages, à créer un chef d’œuvre de beauté et d’amour, de même que toutes tes créations sont chef d’œuvre de beauté et d’amour. A partir d’aujourd’hui, et de façon croissante, jour après jour, aides nous à augmenter la puissance de notre amour, afin que nous créons un chef d’œuvre : notre propre vie. Aujourd’hui, ô Créateur, nous t’exprimons toutes notre gratitude et notre amour, car tu nous as donné la Vie.

    Amen.

     

    Don Miguel Ruiz

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  • Petit traité de vie intérieure

    1489367s8kybzdf3p« Il est temps d'admettre que ; non seulement l’échec n'est pas un drame, mais qu'il peut bien souvent devenir un événement positif. Son premier atout, qui est loin d'être négligeable, consiste à nous remettre dans une attitude d'humilité face à la vie. Il nous contraint à accepter la vie telle qu'elle est et non pas telle que nous la voulons ou la rêvons. La vraie souffrance, comme je l'ai rappelé à la suite des philosophes stoïciens, mais aussi taoïstes, naît de notre résistance au changement, au mouvement de la vie, à son flux. Alors, réjouissons-nous quand il y a des hauts; et quand des bas se présentent, acceptons-les et faisons en sorte qu'ils nous servent de tremplin. En ce sens, je considère nos échecs comme autant de maîtres spirituels, c'est-à-dire de guides qui nous aident à rectifier notre trajectoire. Ils appartiennent à la loi de la vie, et je pense que leur présence, qui nous est naturellement désagréable sur le moment, est néanmoins indispensable à la globalité de notre parcours. Pour qu'ils soient de vrais maîtres, néanmoins nous devons transformer le regard que nous portons sur eux. Plutôt que vivre chaque échec comme un drame, entendons-le comme l’occasion d’un éveil, d’une prise de conscience. Essayons d’en tirer des leçons plutôt que de perdre notre énergie à ressasser ses causes et ses conséquences. Considérons d’emblée que la difficulté qui nous frappe n’est pas un drame, mais une occasion de réfléchir à notre vie, de l’appréhender autrement. »

    (Extrait de Petit traité de vie intérieure- Frédéric Lenoir)

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  • Quel est le sens de la vie ?

    204253kfi2a9aer3Quel est le sens de la vie ?

    Parfois des personnes surgissent sur votre chemin, apparaissent dans votre vie par enchantement et vous sentez tout de suite qu'ils sont là au service d'un but, pour vous enseigner une leçon ou pour vous aider à vous libérer de quelque chose ou vous aider à devenir ce dont vous avez toujours rêvé.

    Vous ne savez jamais qui peuvent être ces personnes (probablement votre compagnon de chambre, votre voisin, votre collègue, un ami de longue date que vous aviez perdu de vue, votre amoureux ou même un individu complètement étranger), mais quand cela arrive, au premier coup d'œil, vous savez à ce moment qu'ils affecteront profondément votre vie d'une manière ou d'une autre.

    Et parfois les choses qui vous arrivent peuvent, au début, sembler horribles, douloureuses et injustes.

    Mais avec du recul, vous constatez que sans avoir surmonté ces obstacles vous n'auriez jamais réalisé votre potentiel, découvert votre force de caractère, révéler la puissance de votre volonté, votre grandeur de cœur.

    Toute chose a une raison d'être.

    Il n’y a pas de hasard.

    La maladie, les accidents, l'amour, les moments les plus beaux de bonheur ou la stupidité la plus grande tous se produisent dans votre vie pour tester les limites de votre âme.

    Sans ces épreuves, quelle que soit leur nature, la vie serait comme une route lisse, droite, horizontale à perte de vue.

    Elle serait certainement sûre et confortable mais au final pesante et sans aucun sens.

    Les personnes que vous rencontrez affectent votre vie et les succès et les échecs que vous vivez vous aident à créer la personne que vous êtes et ce que vous devenez.

    Même les mauvaises expériences vous sont bénéfiques et en réalité, elles sont probablement les plus intenses et les plus cruciales.

    Si quelqu'un vous blesse, vous trahit, ou brise votre cœur, soyez reconnaissant de vous avoir aidé à apprendre ce que doit être la confiance et l'importance d'être prudent quand vous ouvrez votre cœur.

    Si quelqu'un vous aime, aimez-le sans réserve non seulement parce qu'il vous aime mais parce que d'une certaine manière, il vous apprend à aimer et à savoir comment ouvrir votre cœur et et vos yeux aux choses de la vie.

    Vivez le moment présent.

    Appréciez chaque moment de votre vie et tirez de ces moments tout que vous pouvez parce que probablement vous ne vivrez plus jamais.

    Parlez aux personnes à qui vous n'avez jamais parlé jusqu'à présent et écoutez-les réellement.

    Lâchez prise, embrassez tous les visages de l'amour, explorez votre propre liberté et élevez vos points de vue sur les choses de la vie.

    Redressez-vous et tenez votre tête droite parce que c'est votre droit.

    Dites-vous que vous êtes quelqu'un d'exceptionnel et croyez en vous-même; si vous ne croyez pas en vous-même, il sera difficile aux autres de croire en vous. Vous pouvez faire de votre vie tout ce que vous désirez.

    Imaginez votre propre vie puis sortez chez vous et vivez la entièrement, sans aucun regret.

    Si vous aimez quelqu'un, dites-le lui parce que nul ne sait ce que sera fait demain.

    Et apprenez une leçon sur la vie chaque jour que vous vivez.

    C'est cela le sens de la vie.

    Auteur anonyme

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  • Les différences

    438834mx3mmrdv7h« En soi, les différences ne sont ni bonnes, ni mauvaises. Et elles ne sont pas nécessairement porteuses de divisions. Ce qui importe, c’est comment l’on vit avec ces différences. Au sein même d’une personne coexistent parfois de grandes différences d’émotions et d’idées. Les contradictions sont nombreuses et les états d’âme changeants entre la jeunesse et l’âge mur, parfois même entre le début et la fin de la journée. Ces contradictions sont justement là pour nous aider à mieux mesurer la vraie valeur du monde, à nous rendre plus mûrs et perspicaces dans notre relation à la vie du monde. »

    Le Dalaï-Lama

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  • Comment jouer la petite musique de la joie ?

    437715wiv6uyd45rComment jouer la petite musique de la joie ?
    En jouant sur les notes suivantes : positiver, dédramatiser, prendre du bon côté, garder l'espoir, rester stoïque, s'attarder la face ensoleillée des êtres et des événements, poétiser aussi.
    Ne pas laisser prise à la complication, qui éveille tout ce qui est trouble, obscur ou embrouillé. C'est quand nous compliquons les choses que nous désertons la joie. »
    Dans le grand livre de ta vie, ouvre un chapitre intitulé : » Petits événements de rien du tout qui changent la vie du tout au tout ».
    Fais collection de silences d'or. Ces instants précieux et chatoyants qui dansent comme des poussières de soleil et dont aucune parole ne saurait atteindre l'absolue plénitude.
    François Garagnon

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  • Chaque fois que quelqu'un croise notre route

    3052368aiqmhf4h1y"Chaque fois que quelqu'un croise notre route,

    il porte un message pour nous.

     Les rencontres de pur hasard n'existent pas.

    C'est notre manière de répondre à ces rencontres

    qui détermine si nous recevrons ou non le message.

    Si, lorsque nous parlons avec celui qui croise notre chemin,

    nous ne voyons pas le message qui se rapporte à nos questions,

    cela ne signifie pas qu'il n'y avait pas de messsage.

     Seulement que nous ne l'avons pas découvert."


     

    James Redfield  -  La prophétie des Andes

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  • La plus importante journée de ta vie

    Aujourd'hui est la plus importante744098t30axnvlt9
    journée de ta vie,
    puisque hier
    ne t'appartient déjà plus et que
    demain n'est encore qu'une illusion.

    Alors, rappelle-toi bien ceci :
    Si aujourd'hui est vécu,
    chaque hier se transformera
    en heureux souvenir,
    et chaque demain se transformera
    en une vision remplie d'espoir


    Auteur inconnu

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  • Des années...

    528039yrpmeazzp0Des années, une vie durant nous nous efforçons d'amasser du mieux que la vie nous le permet toutes sortes de trésors. Souvent en cour de route nous regardons en arrière et sommes à la fois fiers et heureux du chemin parcouru.


    Mais parfois il arrive que le trajet qui est derrière soit encore parsemé d'embûches que nous n'avons pu franchir. Sur certains de ces obstacles parfois y traînent des morceaux de cœur, des parcelles de nous qui notre vie durant nous ont alourdies les épaules et fait courber le dos.


    C'est si difficile de vivre cette existence en regardant derrière mais nous y arrivons tous, de peine et de sang, de misère et de malchance, tous nous arrivons un jour ou l'autre a la croisé des chemins..


    En ce lieu quelque part où il nous faut faire le difficile choix de combattre, de s'accrocher et de ne pas laisser tomber.


    Parce que c'est ça la vie, faut bien l'admettre, s'accrocher et se battre, jusqu'à ce que le temps de ne plus regarder en arrière... soit venu.


    Le temps où il nous est donnez de regarder en avant et de n'y voir qu'une lumière sombre en se disant c'est ça, c'est cela le bout de la route, voilà où j'en suis rendu...


    Que faut-il faire si ne pouvant plus regarder en arrière le devant devient insupportable à voir... Peut-il exister autre chose que la fatalité… Que le dur dessin d'un destin immuable.


    Personne n'est parfait diront certains, et ils auront raison C'est mieux comme moi C'est mieux comme nous C'est mieux comme eux la bas...


    Tous auront la bonne route à faire suivre aux gens qui n'ont que peu de choix...


    A ceux qui bêtement ont appris que le temps était venu de ne plus regarder en arrière et ni en avant. Car à quoi servirait-il de regarder en avant quand l'horizon n'est que douleur et incertitude


    Quand le malheur est notre quotidien. Alors le mieux à faire si ne pouvant regarder en arrière et souffrant de regarder en avant est sans doute de regarder autour de nous.. De chaque côté...
     Pourquoi pas, puisque tant de bonheur traîne ici et là..


    Les plus belles secondes, les plus merveilleuses des minutes à vivre sont sans doute celles au bout de la route.
    Celles qui caressent le cœur et l'âme tôt le matin…
    Celles qui effacent le remord et clament le pardon…
    Celles qui de l'aube à la nuit nous permettent de partager les plus beaux moments de bonheur avec les gens qu'on aime.


    Ce doit être la plus cruelle des nouvelles d'apprendre qu'une maladie grave nous ronge. Qu'un jour peut-être elle nous enveloppera d'incompréhension et d'incrédulité
    Non, il n'y a pas de meilleur remède à ce tourment que de vivre pleinement le bonheur des moments présents..


    Ceux qui chassent la rancune et se moquent de l'amertume..


    Le temps est venu je pense de prendre le plus de mains possibles et de leur montrer un peu de nous.. Un peu de ces trésors enfouis en nous, de cette richesse qui nous habite Car c'est fièrement qu'il faut leur dire, regarde, regarde ce que je suis maintenant, une personne heureuse



    Heureuse de vivre chaque seconde en sachant bien qu'au loin là bas tout se bouscule dans l'ombre. Car c'est en brillant d'une belle lumière un jour à la fois, que nous ne refermerons pas mais ouvrirons la dernière porte…
    Celle qui en s'ouvrant portera la voix des gens qu'on aime
    Ceux qui bien tendrement nous diront merci dans le plus sincère des je t'aime: Regarde, regarde comme c'est beau la vie.



    Peintre André Julien écrit pour les gens atteints de cancer.

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